Gestion de l'émotion avec un thérapeute en relation d'aide

Nos thérapeutes en relations d'aide accompagnent des personnes qui vivent des difficultés émotionnelles, relationnelles ou personnelles, dans un cadre respectueux et sécurisant. 

Son rôle est d'offrir un espace d'écoute ou la personne peut s'exprimer librement, mieux comprendre ce qu'elle vit et prendre du recul sur ses expériences, ses émotions et ses comportements. À travers des échanges guidés, le thérapeute aide à clarifier les enjeux, à identifier les besoins et à explorer des pistes de réflexion favorisant un mieux-être. 

Aide en cas de violence conjugale

Si vous croyez vivre une situation de violence conjugale, qu’elle soit physique ou psychologique, nos thérapeutes peuvent vous aider à y voir plus clair et à vous en sortir dans un cadre sécuritaire.

Nos professionnels peuvent vous aider, mais également vous orienter vers des ressources spécialisées afin que vous soyez soutenu avant, pendant et après les actions que vous entreprendrez.  

Aide pour le deuil

Bien que le deuil fasse partie intégrante de la vie, il s’agit d’un événement difficile qui ne se surmonte pas de manière linéaire. Sans jugement ni tabou, nos thérapeutes sont là pour vous épauler dans ce moment difficile en vous offrant un espace d’écoute bienveillant pour exprimer vos émotions et reconnaître vos besoins.  

Aide aux couples en difficulté

Même les couples les plus solides traversent parfois des moments difficiles et des périodes d’éloignement. Lorsque les conflits durent et que la communication s’effrite, un thérapeute peut vous rencontrer, seul ou à deux, afin de rétablir le dialogue et vous offrir les outils nécessaires pour avancer ensemble dans la bonne direction. 

Troubles traités par nos thérapeutes en relation d'aide

Estime de soi
Difficultés relationnelles
Violence conjugale
Deuil
Couples en difficulté
Communication
Gestion de la colère et des autres émotions
Relations et jalousie
Problèmes d'addictions
Gestion du stress
Les 5 blessures de l'âme
et bien d’autres

Nos thérapeutes en relation d’aide (TRA) à Chambly

La consultation à distance partout dans le monde est également offerte en anglais et en français.

Mélanie Valiquette

Accompagnement pour mieux réguler ses émotions, renforcer l’estime et la confiance en soi, clarifier ses besoins, ses valeurs et ses objectifs de vie. Soutien lors des périodes de transition ou de crise, telles que séparation, deuil, perte d’emploi ou tout changement majeur, ainsi que pour retrouver un équilibre relationnel et émotionnel.

Lydia Roy

Adolescents, couples, familles, adaptation scolaire, dépendances, violence (victimes et agresseurs), troubles alimentaires, orientation sexuelle, inceste, santé psychologique au travail, troubles d’apprentissage et troubles de la personnalité.

Mélissa Robichaud

Gestion des émotions, estime et confiance en soi, clarification des besoins, valeurs et objectifs de vie, périodes de transition ou de crise, séparation, deuil, perte d’emploi, changement de vie important et équilibre relationnel et émotionnel.