Prendre soin de sa santé mentale, près de chez soi
Sur la Rive-Sud de Montréal, trouver du soutien en santé mentale qui soit à la fois humain, accessible et professionnel n'est pas toujours simple. Les délais sont longs, l'information est éparpillée, et bien des gens finissent par remettre à plus tard une démarche qui leur ferait pourtant du bien.
Le Cabinet CSMQ existe pour combler ce vide. Installé à Chambly, en plein cœur de la Montérégie, c'est un cabinet de santé mentale qui accompagne les personnes qui traversent une période difficile — sans jugement et sans étiquette.
Qui sommes-nous ?
Le Cabinet CSMQ réunit une équipe de professionnels qualifiés autour d'une même idée : on accompagne les gens, on ne les réduit pas à un problème. L'équipe regroupe notamment :
- des psychologues
- des sexologues
- des infirmières praticiennes spécialisées en santé mentale (IPSSM)
- des travailleurs sociaux
- des thérapeutes en relation d'aide
Cette diversité permet d'orienter chaque personne vers le bon professionnel, selon ce qu'elle vit et ce dont elle a besoin.
Pour qui ?
Le Cabinet CSMQ accompagne les adultes qui ressentent, par exemple :
- de l'anxiété ou un trop-plein de stress
- une baisse d'énergie ou de motivation qui dure
- des difficultés relationnelles ou de couple
- des questionnements sur leur mieux-être et leur équilibre de vie
Que la démarche soit motivée par un besoin précis ou par une simple envie d'y voir plus clair, l'objectif reste le même : aider chaque personne à reprendre du pouvoir sur son quotidien.
Nos services
Consultations en personne ou à distance
Tu peux nous rencontrer directement à la clinique de Chambly, ou opter pour des consultations à distance, selon ton horaire et ton confort.
Ateliers de groupe
Des ateliers animés par des professionnels d'expérience permettent d'apprendre des stratégies concrètes, dans un cadre bienveillant, et de réaliser qu'on n'est pas seul à vivre ce qu'on vit.
Soutien offert en milieu de travail
Les entreprises peuvent offrir à leurs employés un accès à des services de santé mentale couverts par les régimes d'assurance collective. Une façon concrète de prendre soin des équipes.
Pourquoi choisir le Cabinet CSMQ ?
- Une approche humaine. On accompagne, on écoute, on outille. Jamais d'étiquette.
- Des professionnels qualifiés. Une équipe multidisciplinaire pour orienter chacun vers le bon soutien.
- De la flexibilité. En personne à Chambly, ou à distance partout au Québec.
- Un ancrage local. Un service de proximité, pensé pour les gens de la Rive-Sud et de la Montérégie.
Nos spécialistes en santé mentale à Chambly sont disponibles pour t'accompagner, en présentiel ou par vidéoconférence.
Faire le premier pas
Demander du soutien, ce n'est pas un signe de faiblesse — c'est une décision de prendre soin de soi. Et c'est souvent le pas le plus difficile à franchir.
Si tu te demandes par où commencer, l'équipe du Cabinet CSMQ est là pour t'accueillir et t'aider à y voir plus clair.
Cabinet CSMQ 1729, avenue Bourgogne, Chambly (Québec) Téléphone : 450 489-0882 Courriel : info@cabinetcsmq.com Réserve ta consultation → www.cabinetcsmq.com
Prends rendez-vous en ligne — 24h sur 24, 7j/7.
