Votre santé mentale, notre priorité
Au CABINET CSMQ, nous offrons un soutien thérapeutique personnalisé. Que vous cherchiez un psychologue, un sexologue ou un travailleur social, notre équipe est là pour vous accompagner avec des soins adaptés à vos besoins.
Découvrez des Services de Thérapie Professionnels pour Améliorer Votre Bien-Être Mental
Faites-vous face à des défis dans votre vie professionnelle, vos relations personnelles ou votre santé émotionnelle ? Nos services de thérapie experte sont conçus pour vous accompagner dans la gestion des difficultés de santé mentale et la construction d’un avenir meilleur.
Nous nous spécialisons dans des consultations psychologiques personnalisées pour vous aider à gérer efficacement le stress, à guérir des blessures émotionnelles et à surmonter les difficultés relationnelles. Faites le premier pas vers un meilleur bien-être mental — contactez-nous dès aujourd’hui pour un soutien bienveillant et adapté à vos besoins.
Nos sexologues experts se spécialisent dans l’étude de la sexualité humaine, offrant un soutien thérapeutique pour aborder les difficultés relationnelles, sexuelles ou personnelles. Grâce à une thérapie en sexologie ciblée, nous identifions les causes psychologiques et physiologiques des défis, tout en aidant à définir des objectifs de bien-être sexuel.
Avec des rencontres thérapeutiques personnalisées et des exercices pratiques concrets, nos sexologues proposent des solutions que vous pouvez intégrer dans votre quotidien pour améliorer votre vie personnelle et intime. Renforcez vos relations et améliorez votre bien-être général grâce à nos services professionnels en sexologie.
Nos thérapeutes en relations (TRA) sont spécialisés dans la gestion des difficultés relationnelles, en soutenant les individus et les couples dans leur rapport à eux-mêmes et aux autres. Ces défis peuvent se manifester dans des contextes personnels ou professionnels, rendant les interventions personnalisées essentielles.
Grâce à une écoute active et à des interventions thérapeutiques adaptées, nos thérapeutes élaborent des stratégies pratiques pour répondre aux besoins émotionnels et relationnels. Laissez-nous vous aider à renforcer vos relations, à favoriser des connexions plus profondes et à améliorer votre bien-être général.
Nos travailleurs sociaux professionnels sont là pour aider les individus, les familles et les communautés à résoudre des problèmes personnels, familiaux ou sociaux, notamment la violence, le suicide ou la délinquance.
Les travailleurs sociaux proposent des services tels que des diagnostics psychosociaux, la facilitation de placements en familles d’accueil ou d’adoptions, ainsi que l’élaboration de plans d’intervention adaptés à des besoins spécifiques. Ils sont également de fervents défenseurs des droits sociaux, offrant des consultations pour aider les individus à s’adapter à leur environnement. Rejoignez-nous pour surmonter les défis de la vie et apporter des changements significatifs dans votre quotidien.
Le Cabinet CSMQ offre aux entreprises l’opportunité de proposer des services de soins en santé mentale couverts par les régimes d’assurance des employés. Nos professionnels expérimentés sont équipés pour répondre à la fois aux défis en milieu de travail et aux préoccupations familiales, garantissant un soutien holistique pour votre équipe.
Le Cabinet CSMQ propose fièrement des services de thérapie sur place dans notre clinique située à Chambly. Profitez de soins professionnels dans un environnement confortable et adapté à vos besoins.
Nous proposons des consultations en visioconférence pour les patients qui préfèrent une interaction visuelle avec leur thérapeute tout en profitant du confort de rester chez eux. Ce service allie accessibilité et expérience thérapeutique personnalisée.
Comprendre les troubles de panique
Les attaques de panique sont des épisodes soudains et intenses de peur ou d’inconfort qui peuvent survenir dans tous les troubles anxieux. Elles sont souvent liées à une condition primaire, telle qu’une phobie (par exemple, la peur des sauterelles déclenchant une attaque de panique). Celles-ci sont appelées des attaques de panique “attendues”. En revanche, les attaques de panique “inattendues” se produisent spontanément, sans déclencheur clair.
Symptômes courants d’une attaque de panique :
Anxiété sociale
Qu’est-ce que l’anxiété sociale ?
L’anxiété sociale est la peur d’être jugé, embarrassé ou humilié dans des situations sociales. Elle peut entraîner des comportements d’évitement et une détresse sévère.
Symptômes de l’anxiété sociale :
Qu’est-ce que les troubles psychotiques ?
Les troubles psychotiques affectent la perception, les pensées et le comportement. Les symptômes incluent des hallucinations, des délires et une pensée désorganisée.
Types courants de troubles psychotiques :
Signes d’alerte :
Comprendre les troubles de l’alimentation :
Les troubles de l’alimentation sont des conditions graves qui affectent la santé physique et mentale. Les troubles courants incluent l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique.
Signes et symptômes :
Qu’est-ce que l’addiction ?
L’addiction est une envie incontrôlable de consommer des substances ou d’adopter des comportements malgré des conséquences néfastes. Elle crée un cycle de recherche de plaisir et de sevrage (envies) qui s’aggrave avec le temps.
Selon le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux), l’addiction est classée comme un “trouble d’usage”, variant de léger à sévère selon le nombre de symptômes.
Types d’addictions :
Addiction aux substances :
Addiction comportementale :
Comprendre le TAG :
Le trouble d’anxiété généralisée implique une inquiétude excessive et persistante qui interfère avec la vie quotidienne. Bien qu’une anxiété occasionnelle soit normale, l’anxiété chronique nécessite une attention professionnelle.
Quand l’anxiété devient un problème :
Qu’est-ce que la dépression ?
La dépression est un trouble de l’humeur qui affecte les pensées, les émotions et la santé physique. C’est l’une des maladies mentales les plus courantes, touchant des millions de personnes dans le monde.
Symptômes clés :
Qu’est-ce que les phobies ?
Les phobies sont des peurs excessives d’objets ou de situations spécifiques. Elles provoquent une détresse significative et des comportements d’évitement.
Symptômes courants :
Qu’est-ce que les troubles de la personnalité ?
Les troubles de la personnalité impliquent des schémas profondément ancrés de comportement, de pensée et d’émotion qui s’écartent des normes sociales. Ils entraînent souvent une détresse significative et des difficultés relationnelles.
Catégories de troubles de la personnalité :
Groupe A (Troubles psychotiques) :
Groupe B (Troubles dramatiques, émotionnels ou erratiques) :
Groupe C (Troubles liés à l’anxiété et à la peur) :
Qu’est-ce que le trouble bipolaire ?
Le trouble bipolaire est une maladie mentale caractérisée par des variations extrêmes de l’humeur, allant des hauts émotionnels (manie) aux bas (dépression).
Épisodes clés :
Épisodes maniaques :
Épisodes dépressifs :
Qu’est-ce que l’agoraphobie ?
L’agoraphobie est un trouble anxieux marqué par la peur des situations où s’échapper peut être difficile, comme les transports en commun, les espaces ouverts ou les lieux bondés.
Symptômes de l’agoraphobie :
Qu’est-ce que les troubles anxieux ?
Les troubles anxieux regroupent une gamme de troubles mentaux caractérisés par une peur ou une inquiétude excessive et persistante. Ces troubles peuvent affecter considérablement la vie quotidienne, mais ils sont traitables avec des soins appropriés.
Types de troubles anxieux :
Symptômes courants des troubles anxieux :
Options de traitement :
Les troubles anxieux peuvent être traités par une combinaison de thérapie, de changements de mode de vie et, si nécessaire, de médicaments. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est particulièrement efficace pour traiter les symptômes liés à l’anxiété.
Il est souvent difficile de savoir ce que nous ressentons, surtout en situation de crise. C’est pourquoi, avant de débuter une thérapie, nous utilisons un système de triage réalisé par notre infirmière clinicienne, afin de diriger nos patients vers le professionnel de la santé qui leur convient le mieux.
Pour ce faire, veuillez remplir le formulaire ci-joint, et nous vous contacterons dans les plus brefs délais.
Note : Si vous avez besoin d’une assistance immédiate, veuillez appeler le 911 et/ou consulter nos ressources d’urgence.
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